El polvo de proteína de suero es una proteína preciosa extraída de la leche por tecnología avanzada, que se introduce en "El Rey de la proteína" debido a su alta pureza, alta tasa de absorción y la composición más razonable de aminoácidos. La proteína de suero no solo es fácil de digerir, sino que también tiene un alto precio bruto, una alta tasa de eficiencia, una mayor tasa de eficiencia de proteínas y una alta tasa de utilización. Es una boutique en proteínas. Contiene todos los aminoácidos esenciales que necesita el cuerpo humano, el patrón de composición de aminoácidos es casi idéntico al patrón de composición de aminoácidos en el músculo esquelético y es extremadamente fácil de absorber por el cuerpo humano.
Popularizar el papel de la proteína en polvo conocimiento de proteína de suero:
1 . Aumenta la reparación muscular y promueve el crecimiento muscular.
2. Transportar oxígeno y diversos nutrientes a las células para acelerar la reparación del cuerpo.
3. Fabricación de anticuerpos contra bacterias e infecciones en el sistema inmunológico.
4. Regular la humedad del cuerpo, el equilibrio de electrolitos, mejorar la capacidad del cuerpo para resistir la fatiga
5. Proporcionar al cuerpo los aminoácidos necesarios para construir un nuevo tejido para retardar el envejecimiento del cuerpo humano
Método de elaboración de la cerveza:
La mejor manera de hacer burbujas: agua tibia (no te sientas caliente) revolviendo uniformemente. Si se niega a usar agua hirviendo para formar burbujas, el principio es que la proteína está compuesta de polipéptidos, pero la temperatura alta, el ácido fuerte y demás fallarán, completando la pérdida del valor nutricional. En caso de que no haya agua caliente, también se puede usar frío, pero para agitar uniformemente.
Dosis de proteína en polvo:
La multitud de fitness necesita reponer 1.5-2 gramos de proteína por kg de peso, y si pesa 70 KG, la proteína en polvo que necesita reponer es 70 * 1.5 = 105 o 70 * 2 = 140 gramos.