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Descripción
La hormona del crecimiento humano (HGH), también llamada somatotropina, es una hormona que la glándula pituitaria, que es aproximadamente del tamaño de un guisante y se encuentra en la base de su cerebro, hace y libera. La glándula pituitaria tiene dos partes: un lóbulo delantero (anterior) y de espalda (posterior). El lóbulo delantero produce HGH.
Hay dos tipos de HGH: del tipo que su cuerpo hace naturalmente y una versión sintética. Los médicos recetan HGH sintético para tratar afecciones de salud específicas.
El papel de HGH
La hormona del crecimiento humano hace dos cosas principales: ayuda a los niños a crecer y afecta cómo su cuerpo usa alimentos para la energía.
Para el crecimiento, HGH le dice a ciertas células en sus huesos y al cartílago que se multipliquen, especialmente durante la pubertad, lo que lo hace más alto. Después de la pubertad, mantiene su cuerpo en forma. Para el metabolismo, HGH aumenta una hormona llamada factor de crecimiento similar a la insulina -1 (IGF -1), que funciona como insulina para controlar sus niveles de azúcar en la sangre.
Rangos de HGH normales
Su glándula pituitaria libera HGH en pulsos, que varían en tamaño y longitud dependiendo de cosas como la hora del día, la edad y el sexo. Los niveles normales de HGH incluyen:
Los adultos asignados a los hombres al nacer: 0. 4 a 10 nanogramos por mililitro (ng/ml) o 18 a 44 picomoles por litro (pmol/l).
Adultos asignados femeninos al nacer: 1 a 14 ng/ml o 44 a 616 pmol/l.
Niños: 10 a 50 ng/ml o 440 a 2,200 pmol/l.
Estos rangos pueden diferir entre los laboratorios, por lo que siempre consulte su informe de laboratorio para ver el rango normal específico. Si tiene alguna pregunta sobre sus resultados, hable con su médico.
Los beneficios de los tratamientos de HGH
Los científicos desarrollaron la hormona sintética del crecimiento humano en 1985, y la FDA la aprobó para usos específicos en niños y adultos. En los niños, los disparos de HGH tratan una breve estatura de causa desconocida, así como un crecimiento deficiente debido a una serie de causas médicas, que incluyen:
Síndrome de Turner, un trastorno genético que afecta el desarrollo de una niña
Síndrome de Prader-Willi, un trastorno genético poco común que causa un tono muscular pobre, bajos niveles de hormonas sexuales y una sensación constante de hambre
Enfermedad renal crónica
Deficiencia o insuficiencia de HGH
Niños nacidos pequeños para su edad gestacional
HGH para adultos con deficiencia de hormona del crecimiento
En adultos, los usos aprobados de HGH incluyen:
Síndrome del intestino corto, una condición en la que los nutrientes no se absorben adecuadamente debido a la enfermedad intestinal grave o la eliminación quirúrgica de una gran parte del intestino delgado
Deficiencia de HGH debido a tumores pituitarios raros o su tratamiento
Enfermedad de pérdida muscular que viene con VIH o SIDA
¿Puede HGH aumentar su altura después de los 21 años?
La hormona del crecimiento humano solo hace que los niños sean más altos. Una vez que las placas de crecimiento en los huesos de un niño se han fusionado, HGH deja de trabajar de esta manera.
Efectos secundarios de HGH
Los posibles efectos secundarios del uso de HGH incluyen:
Dolor nervioso, muscular o articular
Hinchazón debido al líquido en los tejidos del cuerpo (edema)
Síndrome del túnel carpiano
Entumecimiento y hormigueo de la piel
Niveles altos de colesterol
HGH también puede aumentar el riesgo de diabetes y contribuir al crecimiento de tumores cancerosos.
Y si obtienes la droga ilícitamente, es posible que no sepas lo que realmente estás obteniendo. Debido al alto costo, las drogas HGH han sido falsificadas. Si no obtiene HGH de su médico, es posible que obtenga un producto no aprobado.
Debe hablar con su médico antes de considerar cualquier forma de HGH.
Cómo aumentar la hormona del crecimiento humano naturalmente
La investigación científica muestra que puede haber formas de aumentar o mantener sus niveles de HGH naturalmente, incluyendo:
Ejercicio
El ejercicio regular podría cambiar su nivel de hormona de crecimiento, evitando que caiga demasiado, especialmente a medida que envejece.
Dormir
Cuando duerme, su cuerpo libera la hormona del crecimiento junto con otras hormonas. La falta de sueño interrumpe y reduce la hormona del crecimiento, afectando qué tan bien funciona su cerebro y posiblemente conduciendo a problemas con la memoria y el pensamiento.
Suplementos de arginina
Los investigadores le dieron a un grupo de hombres un suplemento de aminoácidos llamado arginina para ver cómo afectaba sus hormonas. Descubrieron que la arginina aumenta la hormona del crecimiento, pero necesitarán hacer más estudios para explorar este efecto.
¿El ayuno aumenta la hormona del crecimiento?
En un estudio, los investigadores encontraron que durante una 24- hora rápido, la cantidad de energía que su cuerpo usa durante varias actividades disminuyó, mientras que los niveles de hormona del crecimiento aumentaron mucho.
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