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Descripción
La hormona del crecimiento humano, también conocida como HGH y somatotropina, es una hormona natural que produce y libera la glándula pituitaria y que actúa en muchas partes del cuerpo para promover el crecimiento en los niños. Una vez que las placas de crecimiento de los huesos (epífisis) se han fusionado, la HGH ya no aumenta la altura, pero su cuerpo aún necesita HGH. Una vez que haya terminado de crecer, la HGH ayuda a mantener la estructura corporal y el metabolismo normales, lo que incluye ayudar a mantener los niveles de azúcar (glucosa) en la sangre dentro de un rango saludable.
Las hormonas son sustancias químicas que coordinan distintas funciones del organismo al transmitir mensajes a través de la sangre a los órganos, músculos y otros tejidos. Estas señales indican al organismo qué debe hacer y cuándo debe hacerlo. El organismo produce más de 50 hormonas y muchas de ellas interactúan entre sí, creando una compleja red de procesos.
La glándula pituitaria es una glándula endocrina pequeña, del tamaño de un guisante, ubicada en la base del cerebro, debajo del hipotálamo. Está formada por dos lóbulos: el lóbulo anterior (delantero) y el lóbulo posterior (trasero). El lóbulo anterior produce HGH.
Su glándula pituitaria está conectada a su hipotálamo a través de un tallo de vasos sanguíneos y nervios. Esto se llama tallo pituitario. Su hipotálamo es la parte de su cerebro que controla funciones como la presión arterial, la frecuencia cardíaca, la temperatura corporal y la digestión. A través del tallo, el hipotálamo se comunica con la glándula pituitaria y le indica que libere ciertas hormonas. En este caso, el hipotálamo libera la hormona liberadora de la hormona del crecimiento (GHRH), que estimula la glándula pituitaria para que libere HGH, y somatostatina, que previene (inhibe) esa liberación.
Los proveedores de atención médica utilizan una forma sintética de HGH (a veces llamada HGH recombinante) para tratar ciertas afecciones de salud, incluida la deficiencia de la hormona del crecimiento.
¿Qué desencadena la hormona del crecimiento humano (HGH)?
La glándula pituitaria normalmente libera HGH en ráfagas cortas (pulsos) a lo largo del día. La liberación de HGH está controlada principalmente por dos hormonas que libera el hipotálamo: la hormona liberadora de la hormona del crecimiento (GHRH), que estimula la liberación de HGH, y la somatostatina, que previene (inhibe) la liberación de HGH.
Varias otras hormonas endocrinas también regulan la HGH, incluido el factor de crecimiento similar a la insulina 1 (IGF-1). El IGF-1 es un importante supresor de la producción de GH, mientras que la tiroxina, los glucocorticoides y la grelina estimulan la liberación de HGH.
El IGF-1 que libera el hígado es uno de los efectos mejor caracterizados de la actividad de la HGH. El IGF-1 desempeña un papel fundamental en la prevención (inhibición) de la liberación de la HGH a través de un ciclo de retroalimentación negativa al estimular la somatostatina e inhibir la liberación de GHRH. Sin embargo, la secreción de HGH e IGF-1 se regulan entre sí, donde la HGH desencadena la liberación de IGF-1 y el IGF-1 inhibe la liberación de HGH en un ciclo de retroalimentación. En las personas sanas, la liberación de HGH se inhibe por la hiperglucemia (nivel alto de azúcar en sangre) y se estimula por el sueño, el estrés, el ejercicio, la hipoglucemia (nivel bajo de azúcar en sangre) y los aminoácidos.
¿Cuál es la función de la hormona del crecimiento humano (HGH)?
La hormona del crecimiento humano tiene dos funciones principales: estimular el crecimiento (principalmente en niños) e impactar el metabolismo (cómo el cuerpo convierte los alimentos que ingiere en energía).
HGH y crecimiento
La hormona del crecimiento humano desencadena el crecimiento en casi todos los tejidos y órganos del cuerpo. Sin embargo, es más conocida por su efecto promotor del crecimiento en el cartílago y el hueso, especialmente en los años de la adolescencia, durante la pubertad. Las células del cartílago, llamadas condrocitos, y las células de los huesos, llamadas osteoblastos, reciben señales de la HGH para aumentar la replicación y, por lo tanto, permitir el crecimiento en tamaño.
Una vez que las placas de crecimiento de los huesos de un niño se han fusionado, la HGH ya no aumenta la altura. En cambio, la HGH ayuda a mantener la estructura corporal normal durante el resto de su vida.
HGH y metabolismo
El metabolismo consiste en las reacciones químicas que se producen en el cuerpo y que transforman los alimentos que ingerimos en energía. Todas las células del cuerpo necesitan energía para funcionar correctamente. En el metabolismo intervienen varios procesos complejos diferentes.
La HGH afecta el metabolismo principalmente al aumentar la producción del factor de crecimiento similar a la insulina-1 (IGF-1) y su efecto sobre las células del cuerpo. El IGF-1 es una hormona similar en estructura a la insulina que controla los efectos de la HGH en el cuerpo. La insulina es una hormona esencial que produce el páncreas y que ayuda a regular los niveles de azúcar (glucosa) en sangre al disminuirlos. Al igual que la insulina, el IGF-1 tiene efectos reductores de la glucosa.
Normalmente, su cuerpo regula cuidadosamente sus niveles de glucosa en sangre. La glucosa en sangre, o azúcar, es el principal azúcar que se encuentra en la sangre. La glucosa se obtiene de los carbohidratos de los alimentos que se consumen. Este azúcar es una fuente importante de energía y proporciona nutrientes a los órganos, músculos y sistema nervioso del cuerpo.
La insulina es la principal hormona que produce el páncreas para reducir los niveles de glucosa en sangre cuando son demasiado altos, y el glucagón es la principal hormona que produce el páncreas para aumentar los niveles de glucosa cuando son demasiado bajos. Otras hormonas pueden contrarrestar los efectos de la insulina, como la epinefrina (adrenalina) y el cortisol.
Si bien la HGH normalmente aumenta los niveles de glucosa en sangre cuando son demasiado bajos, si tiene cantidades excesivas de HGH en su cuerpo, puede contrarrestar los efectos de la insulina y provocar niveles elevados de glucosa en sangre.
¿Cómo afecta la hormona del crecimiento al crecimiento muscular?
La hormona del crecimiento puede afectar sus músculos tanto directa como indirectamente. Sus efectos directos se transmiten estimulando la producción de IGF-1 dentro del tejido.
IGF-1 es el principal mediador de los efectos anabólicos de la hormona del crecimiento. Es por eso que la HGH estimula la producción de IGF-1 en casi todos los tejidos, y los músculos esqueléticos no son una excepción.
Además, la HGH puede afectar los músculos indirectamente al estimular la producción de IGF-1 en el hígado. Luego, el hígado libera el mediador en el torrente sanguíneo y proporciona un estímulo anabólico adicional a los tejidos.
Los investigadores sugieren que tanto el IGF-1 circulante como el producido localmente afectan el crecimiento muscular. La hormona lo hace cambiando el equilibrio entre la síntesis de proteínas musculares y la descomposición de proteínas musculares. Estos procesos ocurren constantemente en los músculos esqueléticos y el resultado neto determina si crecerá o perderá músculo.
A través del IGF-1, la HGH parece reducir la degradación de proteínas y aumentar la síntesis al mismo tiempo, lo que ayuda a preservar un equilibrio neto positivo y estimula el crecimiento muscular.
Sin embargo, los estudios sugieren que la HGH puede estimular el crecimiento principalmente en personas que experimentan una mayor degradación de proteínas. Esto incluye a pacientes con enfermedades crónicas, como aquellos que padecen deficiencia de la hormona del crecimiento (GHD).
Por ejemplo, dos estudios a largo plazo informan que 10-15 años de reemplazo de GH conducen a un aumento significativo tanto de la masa muscular como de la masa corporal magra en pacientes con GHD.
Por el contrario, la investigación sobre los efectos de la GH en la masa muscular de individuos sanos es mayoritariamente mixta.
Algunos estudios pequeños informan una disminución de la degradación de las proteínas musculares sin un aumento en la síntesis, mientras que otros sugieren que haysin efecto en individuos sanosdespués de la administración aguda de HGH.
¿La terapia con HGH ayuda a desarrollar músculos?
La terapia con HGH parece ser eficaz para aumentar la masa muscular en personas que sufren desgaste debido a diferentes condiciones médicas.
En particular, la terapia de reemplazo de HGH puede revertir la pérdida muscular en pacientes con GHD.
De hecho, la GHD es la principal indicación para las inyecciones de HGH. El tratamiento ha sido aprobado por la FDA para esta afección y ayuda a los pacientes a controlar los síntomas de la GHD, incluida la recuperación del músculo perdido.
La terapia con HGH funciona logrando niveles normales de hormona del crecimiento en suero. Esto conduce a un aumento en la concentración de IGF-1 en el tejido muscular, así como a la restauración de niveles óptimos de IGF-1 circulante.
Los estudios sugieren que la terapia con GH aumenta los niveles de IGF-1 durante el primer mes, pero puede llevar al menos2-3 meseshasta que haya un aumento significativo de la masa muscular.
Es importante tener en cuenta que el tratamiento exitoso de las molestias relacionadas con la GHD, como la pérdida muscular, requiere una terapia con HGH a largo plazo. La interrupción del tratamiento probablemente provocará la reaparición de los síntomas.
La terapia con HGH también está aprobada por la FDA para el tratamiento de la atrofia muscular debido al SIDA, así como también la Tesamorelin. Sin embargo, la terapia suele aplicarse durante períodos de tiempo más cortos e implica el uso de dosis suprafisiológicas.
¿Qué tan efectiva es la HGH en el tratamiento del desgaste muscular?
Por ejemplo, un estudio informa que una terapia con HGH de {{0}} semanas en 178 pacientes infectados con VIH con dosis tan altas como 0,1 mg/kg por día puede conducir a unaaumento de 3 kgen masa corporal magra en promedio.
La terapia con HGH también puede ayudar a reducir la pérdida de masa muscular relacionada con el envejecimiento, aunque el tratamiento no ha sido aprobado para esta indicación. La afección también se denomina sarcopenia y sus causas exactas siguen siendo desconocidas, aunque algunos científicos sugieren que puede deberse al daño oxidativo y a la muerte de las células satélite.
Sin embargo, la sarcopenia es un factor de riesgo para el aumento de la morbilidad y la mortalidad entre las personas mayores. La terapia con HGH puede ayudar a revertir la afección al reducir el aumento del estrés oxidativo relacionado con la edad que experimentan los pacientes con sarcopenia.
Cómo tomar inyecciones de HGH para el crecimiento muscular
Independientemente de la indicación médica, las inyecciones subcutáneas son el método ampliamente preferido para inyectar HGH en comparación con la administración intramuscular.
Esto se debe a que la administración subcutánea prolonga la vida media del medicamento y su eficacia después de una sola inyección.
Además, esto ayuda a imitar mejor la secreción pulsátil diaria natural de GH por la glándula pituitaria.
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¿Qué tan segura es la HGH para el culturismo?
La HGH es una terapia segura y eficaz para la GHD, siempre y cuando esté bajo supervisión médica y su médico regule su dosis para ayudarle a evitar cualquier efecto secundario.
Sin embargo, los culturistas utilizan dosis mucho más altas de HGH y, a menudo, no reciben ninguna supervisión médica mientras lo hacen. El resultado es un mayor riesgo de efectos secundarios como retención de líquidos y resistencia a la insulina.
La retención de líquidos puede provocar dolores articulares y musculares, síndrome del túnel carpiano, dolor de cabeza, etc.
Además, la HGH no le brindará todos los beneficios que puede esperar si sus niveles de hormona del crecimiento ya son normales. Sólo las personas con GHD pueden esperar una mejora en la fuerza, la resistencia, el sueño, el estado de ánimo y los niveles de energía, ya que estos efectos aparecerán como resultado del control de sus síntomas.
Las personas que no tienen GHD pueden experimentar solo un ligero aumento de la masa corporal magra y una reducción de la grasa corporal. Además, el aumento de la masa corporal magra puede deberse a la retención de agua en lugar de a un aumento de la masa muscular.
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